인지부조화, 왜 우리는 스스로를 설득할까? 한 번쯤 이런 경험해 보신 적 있나요? ＂오늘부터 다이어트야!＂라고 굳게 결심한 그날, 치킨을 시켜 먹으면서 자신에게 말합니다. *＂오늘 하루 정도는 괜찮잖아.＂* 바로 이런 상황이 **‘인지부조화(cognitive dissonance)’**의 대표적인 예입니다. 사람은 누구나 자신의 생각과 행동 사이에 모순이 생기면 불편함을 느끼고, 그 불편함을 줄이기 위해 자기 자신을 합리화하려는 심리가 작동합니다. 심리학자 **레온 페스팅거(Leon Festinger)**는 이런 현상을 연구하며 ＇인지부조화 이론＇을 제시했어요. - 인지부조화란? "인지부조화"는 우리가 동시에 서로 충돌하는 생각, 태도, 가치관, 믿음 등을 가지고 있을 때 생기는 "심리적인 긴..
